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X-LAB失敗再思研究計劃
青少年會如何將一件「事件」定義成「失敗」?這個定義的過程到底受什麼元素去影響?最後,這個「定義」如何影響「行動」?帶來什麼「改變」? 計劃協助青少年重新思考什麼是「失敗」,以及找到最適合自己應對「失敗」的方式,減低挫敗對他們的影響。
服務目標
活動有效淡化失敗對參加者的影響,以及更容易接受失敗。提升心理資本,擴闊參加者對失敗事件的接受能力。
服務特色
以「藝術治療」、「敘事治療」、「正向心理學」為設計主幹,協助青少年:
- 減低過往挫敗的影響
- 擴闊對挫敗事件的接受能力
- 豐富心理資本
- 增加面對未來挑戰的動機
活動內容同時重視「視覺V」、「聽覺A」、「動態K」三個元素,確保參加者更容易投入活動。
服務內容
計劃共分三個形式:
1. 大型體驗活動
- 一節約3.5小時
- 不多於120人
2.課堂活動
- 四節,每節約60分鐘
- 每班最多可約30人
3.成長營
- 兩日一夜起
- 每次營會30-100人
服務對象
中學生